💝💝💝 VOICI TON CADEAU NUMERO 4 !!!
L'AVANT DERNIER AVANT LE FINAL
Je te fais cadeau de cette nouvelle séance
de renforcement ! Lis ce qui suit STP!
En quoi cela consiste :
Cette séance te permettra de vérifier que tu as les bases niveau chaine latérale(MOUVEMENTS CROISÉS) ou les entretenir si tel est le cas, je t'explique cela sur la vidéo !
Avant cette séance tu peux faire la séance d'éveil-postural que tu retrouveras directement sur ce lien :
CADEAU 1
Accès séance eveil-postural ici !
Tu peux aussi faire au choix celles passées en plus si tu as le temps fonce !!!
CADEAU 2
Accès séance de renforcement de base 1 ici !
Accès séance de renforcement de base 2 ici !
Mon objectif cette semaine est de te forcer à encore prendre plus soin de toi !
Donc, je t'ai crée des cadeaux à faire durant ces 5 jours comme tu l'auras compris !
🎯 Chaque jour de la semaine !
⚠️ ATTENTION A FAIRE POUR CHAQUE CADEAU BONUS POUR RECEVOIR CELUI DU VENDREDI :
Lorsque tu auras fait la séance il sera très important de me le faire savoir pour pouvoir RECEVOIR le dernier des cadeaux que tu auras vendredi car celui-ci n'est que le premier !!! 😘😛
Comment faire ?!
Il faudra que tu commentes le post que je vais mettre sur mon groupe facebook privé Fit en 20 minutes et qui me permettra de suivre qui des inscrits suis le coaching ou pas pendant mes 5 jours exclusifs !!!!
Ce coaching est offert et c'est justement important pour moi de récompenser ceux qui suivent vraiment le parcours du coaching.
Si tu n'as pas répondu aux questions d'entrée je ne t'ai pas accepté, alors vérifie.
RAPPEL : Comme je te l'ai demandé sur un de mes premiers mails :
Pense d'ailleurs à rejoindre le groupe de discussion privé sur messenger facebooken m'ajoutant en amie si ce n'est pas encore fait ! Ce groupe me permet de te suivre encore mieux pendant les 5 jours et que tu ne râtes aucunes informations, replays etc ...
Tu peux faire cette session plus longtemps si tu en as besoin !
N'hésite pas !
On se retrouve ce soir sur la session en direct ! J'ai Hâte !!
- 5 Jours de Coaching Inédit -
Comment Perdre du gras & Gagner en confiance durablement ???
avec Fanny Bensalla
Coach sportif et Mental Certifiée.
RAPPEL PLANNING 20H15
🧠Jour 1 : Lundi
Ou en es-tu réellement ? Comment te sentir bien dans ton corps et dans ta tête !? Te faire coacher en direct pour évoluer et stopper l’effet Yoyo ! Prends de quoi écrire, un cahier pour tout le coacching pas de feuille volante c'est mieux.
💪🏻 Jour 2 : Mardi
Le sport n’est pas fait (que) pour maigrir ! Je t’explique tout. Quelles activités physiques faire pour profiter de la vie et surtout vivre le plus longtemps possible.
💦🧘🏽♀️ Jour 3 : Mercredi : Eveille ton corps
On bouge intelligemment ensemble peu importe ton niveau ! Enfile ta tenue de sport et tes baskets ! Tu vas te bloquer du temps pour toi et garder le sourire 20 minutes ! Je t’ assure !!!
💦💦 Jour 4 : Jeudi : Active ton corps
Un Fit en 20 minutes qui choquera ton métabolisme ! Je te dévoile une astuce simple et efficace qui a fonctionné sur tous mes
Coachés ! Encore un peu de sueur à partager ensemble !
🧠🥗🍔 Jour 5 : Vendredi !
C’est vraiment le live à ne pas manquer !
Nous parlerons de comment atteindre ton objectif à coup sûr !!! ❌ANTI-REGIME !
Cerveau - Alimentation et …….??
Fanny Bensalla
Coach sportif et bien-être certifiée depuis 2007.
Coach Mental-Thérapeute Pnl.
Certifiée en Nutrition.
Créatrice du Programme de Coaching Reconnu
Fit en 20 Minutes Evolution Physique et Mentale;
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